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レシピID :406002

素揚げかぼちゃと鶏胸ソテーのジェノベーゼ

素揚げかぼちゃと鶏胸ソテーのジェノベーゼ
香ばしくてほくねとっなカボチャの素揚げに、ジェノベーゼソースが引き締め絡んで、とってもおいしいです(^・^)♪お安い材料費で、豪華なメインに♪

材料 ( 4人分 )

カボチャ
1/4個
鶏むね肉
320g程度
ジェノベーゼソース
カップ1/2

1

写真

カボチャを1cm厚さに切り分け、素揚げし、塩をふる。

2

写真

鶏胸はそぎきりにして塩・胡椒し、t中火のフライパンで表面に焼き目をつけたら、蓋をし、やや火を弱めてふっくら蒸し焼きにする。

3

カボチャもフライパンに加え、火をとめ、ジェノベーゼソースを絡める。

コツ・ポイント

鶏胸に火を通しすぎないで、ふっくら焼き加減に注意してくださいね(^・^)ノ

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 07/07/18
カボチャがあって、鶏胸があって、味付けなにしよ~ジェノベーゼにしよ~な、日常のゆうごは~んです(^O^)ノ

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