糖質オフ『クラウドブレッド』の画像

Description

話題のレシピになりました。
海外発!炭水化物オフパン「クラウドブレッド」糖質オフ&グルテンフリーで低カロリー

材料 (直径5~7cm(9枚))

2個
ラカントS
小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    材料

  2. 2

    写真

    卵を卵黄、卵白に分けます。
    クリームチーズは常温で柔らかくしておきます。

  3. 3

    オーブン170°に予熱しておきます。

  4. 4

    写真

    ハンドミキサーで卵白を泡立てます。

  5. 5

    写真

    途中、ベーキングパウダーとラカントを入れ、泡立てます。

  6. 6

    写真

    しっかり角が立つまで泡立てます。(メレンゲ

  7. 7

    写真

    卵黄にクリームチーズ入れます。

  8. 8

    写真

    ハンドミキサーでしっかり混ぜます。(ハンドミキサーは洗わずそのまま使用)

  9. 9

    写真

    そこに5のメレンゲをそっと入れ、泡をくずさない様にヘラで切るように混ぜます。

  10. 10

    写真

  11. 11

    写真

    天板にオーブンシートを敷き、スプーンで円形にふんわり高く盛るように置きます。(手早く)

  12. 12

    写真

    オーブン170°で15~20分焼きます。
    焼き具合は調節してください。

  13. 13

    写真

    焼き上がった状態

  14. 14

    写真

    出来上がり♪
    つくれぽ100件達成!ありがとうございます♡

  15. 15

    写真

    オープンサンド、ピザにしたらgood!

  16. 16

    届いたつくれぽが 100 件以上になりました♡ありがとうございます!

  17. 17

    糖質オフ『クラウドブレッド』 が話題のレシピになりました。

コツ・ポイント

丁度、オーブンの天板に乗る分量(少量)で作っています。
ほぼ市販のクリームチーズは1箱200gなので、切りやすいように4分の1にカットして使います。
メレンゲをしっかり泡立てないと、垂れてきます。泡が崩れないように手早く作業します。

このレシピの生い立ち

話題の『クラウドブレッド』を作ってみたくて。
糖質オフが嬉しいですね。
雲のように軽くてふわっふわなのです!
沢山作って冷凍保存も可能です♪

レシピID : 4061796 公開日 : 16/09/09 更新日 : 21/04/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

123 (112人)
写真
kunyama
糖質制限おやつとして作ってみました!ちょうど水切りヨーグルトがあったので代用してみました✨とても満足感があります❤️
写真
zanarkand
パンの代わりになり、糖質オフなのも嬉しい!ダイエット中なので助かります♪また作らせていただきます。
写真
なーなちゃん
少し手間はかかるけどふわしゅわな食感で面白いですね!
写真
vivianj
シュークリームの皮のようで美味しかったです♡♡♡家族お気に入り♪