☆沖縄産☆はちみつシークヮサージュース☆
Description
シークヮサーは美容と健康にいいんです☆
血糖値の急上昇を抑えたり中性脂肪を減らすダイエット効果も期待できるそうですよ♡
血糖値の急上昇を抑えたり中性脂肪を減らすダイエット効果も期待できるそうですよ♡
材料
(コップ2杯分)
青切りシークヮサー
6個
はちみつ
大さじ2~3
美味しい水
200cc
氷
適量
作り方
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1
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シークヮサーを半分に切って果汁を絞ります。6個で約50ccの果汁がとれます。
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2
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はちみつと水を入れてはちみつがとけて混ざればOKです。
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コツ・ポイント
氷を入れるので少し甘め濃いめですが、
はちみつや水の分量でお好みの味に調整してね☆
はちみつや水の分量でお好みの味に調整してね☆
このレシピの生い立ち
青切りシークヮサーが安かったので
(12個入りで99円だったかな~?)
作ってみました♪
沖縄では当たり前すぎてレシピという程ではありませんが美容と健康にいいということで♪
(12個入りで99円だったかな~?)
作ってみました♪
沖縄では当たり前すぎてレシピという程ではありませんが美容と健康にいいということで♪