お月見に♡感動のもちもち☆チアシード団子
Description
チアシード入りならではのもちもち感。常温で置いも、冷蔵庫で冷やしても普通の団子より断然柔らか~硬くならず美味
材料
(15個位)
大さじ1
大さじ3 ※コツ。ポイント参照
50g
40g位
■
<たれ>
砂糖
大さじ1
みりん
大さじ1/2
しょうゆ
大さじ1/2
大さじ1/2
作り方
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1
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チアシードに水を加えてよく混ぜ、常温で15分置いた後、冷蔵庫で12時間以上置いて戻す。
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2
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1にもち粉と豆腐を加えてよく混ぜる。※コツ・ポイント参照
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3
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食べやすい大きさに、手で丸める。15個くらいできます。
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4
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たっぷりの熱湯を沸かし、2分半位、団子が浮いてくるまで茹でる。
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5
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ざるにあげて水気を切る。
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6
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たれの材料をフライパンに入れて、とろみがつくまで、絶えずかき混ぜながら、弱火で加熱する。
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7
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5にたれをかければ出来上がり。タレは、お好みのレシピで作って下さっても。
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8
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たれの代わりに餡をからめました。こちらも美味しいです。アレンジとして、チアシードを混ぜた餡や少量のゆかり加えた餡もお勧め
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9
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団子を平たく伸ばして、餡を挟んで。
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10
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甘いのが苦手という方は、ごまだれをかけたり、お鍋に加えても美味しいです。鍋の場合は、仕上げに加える程度で。
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11
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包みみたらしの餡(ID:2789025)を入れ、表面を少し焼きました。出来立て最高です。
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コツ・ポイント
水分の調節は豆腐でして下さい。耳たぶ位の硬さになればOKです。チアシードによって、戻す水の分量が変わってきますが、水大さじ5(75cc)まで可。戻したもの50ccに対してもち粉、豆腐を加えて下さい。
このレシピの生い立ち
もうすぐお月見なので、栄養効果の高いチアシードを入れたお団子を試作したところ、私的にヒット。家族にも好評だったので。