スナップえんどうとパプリカのソムタム

レシピID :407008
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スナップえんどうのポリポリ感がたまりません。ナンプラーとレモンを使ってタイのソムタム風サラダにしました。爽やかな味とカラフルな彩りが楽しめます。

材料 ( 2人分 )

スナップえんどう 80g
赤ピーマン 30g
黄ピーマン 30g
ピーナッツ 大さじ1
ナンプラー 小さじ1
レモン汁 小さじ1
にんにく 1/2片
一味唐辛子 少々
少々

1

スナップえんどうは筋を取り、塩ゆで後冷水にとりザルにとる。
赤、黄ピーマンは薄くスライスして水にさらしてザルにとる。

2

ナンプラー、レモン汁、一味唐辛子、にんにくのすりおろしを混合しドレッシングとする。

3

1と2を和え器に盛り、砕いたピーナッツを散らす。

コツ・ポイント

干しえびを潰して入れたり、油を使うとコクや味に深みがでます。

つくりましたフォトレポート「つくれぽ」

4件 (4人)

みんなの「このレシピをつくりました」レポートです

08/06/14

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オブちゃん♫このお味はとってもグ~です✿冷やして食べたら最高だったよ☻

kurukurumin

冷してポリポリ♪綺麗な彩り☆グ~なお言葉ありがとう。

08/06/07

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これもさわやか味でした♪カロリー低めなのでたくさん頂きました✿

ポキコちゃん

食感も彩りも楽しめますよね。作ってくれてありがとう♪

08/06/04

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大好きな味付けです♪とっても美味しい!(^▽^喜)御馳走様でした

うっし〜

嬉しいコメントありがとうございます。綺麗な盛り付け美味しそう

08/03/30

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ナンプラー苦手なのでお醤油で。酸味とピリ辛が爽やか♪食感も大好き

tomokoshiawase

爽やかなサラダの感じ伝わります。彩りも綺麗♪ありがとうね。

このレシピの生い立ち

作成日:07/07/20

スナップえんどうのポリポリ感がとても好きです。ナンプラーを使ってサラダを考えました。

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