簡単!熱々たっぷりトロ茄子の画像

Description

熱々たっぷりシリーズ♪
レンチンで基本の調味料を混ぜるだけでトロトロ茄子の完成

材料 (2人分)

1本
基本の調味料
小さじ1/2
オリーブオイル
小さじ1/2
少々

作り方

  1. 1

    写真

    茄子を7mm程度に薄切りにして水にさらす

  2. 2

    写真

    水気を切ってレンジ600w2分チン
    調味料を加えて混ぜる
    茄子が柔らかくなったら完成

コツ・ポイント

味付けはお好みで調整して下さい
茄子のトロトロ加減もお好みで♪

このレシピの生い立ち

熱々たっぷりピーマン風にしてお弁当にいれました
冷めても美味しいです
レシピID : 4072624 公開日 : 16/09/17 更新日 : 16/09/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
写真
ナーちゃん
暑い季節はレンチンだけで作れる手軽さが何よりです(*^_^*)

つくれぽ沢山ありがとう。暑い日はレンチンですね♪(^_^.)

写真
ぱりすずめ
カンタンでヘルシーで美味しい♡いりごま(白)を+しました。感謝!

つくれぽありがとうございます。ごま風味いいですね♪感謝♪

初れぽ
写真
もこもこtrain
忙しい時に、簡単にできてありがたいです(^-^)

つくれぽありがとうございます。気に入って貰えてうれしいです♪