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まず、にんにくをみじん切り、玉ねぎを粗みじん、トマト・アボカドを角切りにしておく。そして★の材料を混ぜておく。
オリーブオイルににんにく、玉ねぎを入れてしんなりするまで炒める。
玉ねぎがしんなりしたら、粗挽き肉を入れて炒める。
混ざった★を加え炒める。汁気を飛ばそう!!!
あとはご飯にトマト、アボカド、チーズ、お好みでマヨネーズをトッピングしたら完成!!!