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ブロッコリーとホタテのバターニンニク炒め

レシピID :408911
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この一品が出てくると子供も大人も大喜び☆
ブロッコリーを沢山食べてくれるのでよく作ります＾＾
iano iano

材料 （ ４人分 ）

ブロッコリー １株
ベビーホタテ １００グラム～
オリーブ油 大２
にんにく １片
バター 大２
塩こしょう 少々

1

ブロッコリーは食べやすい大きさに切って、茹でる。
フライパンにオリーブ油と微塵切りにしたにんにくを入れてから火にかけ、香りが出たらバター・ホタテ・ブロッコリーを炒める。
塩こしょうをふって味をつける。

コツ・ポイント

ホタテは、エビ・イカ・タコに変えても☆美味しいです♪
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

32件 (30人)

09/03/25

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ホタテのだしと、バターニンニクがブロッコリーにしみて♡最高♫♬

＊サブ太郎＊

私も最高な気分です＾＾でも本当旨みが染みてますよね～☆

09/03/23

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美味しかった♪また作ります★

ANBI

嬉しいです☆とっても春らしい可愛い仕上がりですね♪♪

09/03/14

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ブロッコリーをつい買ってしまう私にぴったり！ご馳走さまでした

masaPUMP

私もです～☆茹でるのもいいけど炒めるのもおいしいですよね＾＾

09/03/12

写真

バターニンニク美味しい☆ご飯でもパンでもお酒でも合いますね～

こひよこ

そうなんです～子供から大人まで皆で美味しく食べられますよね♪

09/02/23

写真

茎ブロッコリーでりぴ♪にんにく効いててやっぱ旨い^^

アリマ

あ！それ美味しそうっ☆ニンニクバターがいけるよね～＾＾

08/12/13

写真

ボジョレーと共に☆ブロッコリーにホタテの旨みが染みてて美味しい♪

きゅーい

ホタテの旨みがいきてますよね~！私も参加したいです♪♪

08/11/28

写真

家族で取り合いになりました☆お酒のつまみにも合いそう♪

アリマ

わぁ～嬉しい！我が家もすぐなくなります＾＾お酒も進みますよね

08/11/09

写真

帆立のイイ出汁がブロッコリーに染みてウマィ❤にんにくもぐぅ～♡

もんタロス

本当、ぐぅ～ですよね☆とっても嬉しいです！ありがとう～♪

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Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

作成日:07/07/25

よく作る我が家の定番料理です☆子供も大人も大好きな味♪

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