レンジで5分超簡単☆じゃことキノコの煮物

レンジで5分超簡単☆じゃことキノコの煮物の画像

Description

基本材料3つのみでチンして混ぜるだけ!冷凍したキノコとじゃこがあればパパッとできる簡単おかずです(*´ω`*)

材料 (1人分)

冷凍きのこ
お茶碗1杯
大さじ山盛り1
料理酒
大さじ2
コショウ
お好みで

作り方

  1. 1

    お茶碗に冷凍きのこ・ちりめんじゃこを入れる

  2. 2

    全体を湿らすように、料理酒を回しかける

  3. 3

    レンジ(わが家では600ワット)で3分加熱したらいったん取りだしかき混ぜ、再び3分加熱する

  4. 4

    ※レンジによって異なりますが、2回目の加熱でお茶碗の底の水分が完全に消えれば大丈夫です

  5. 5

    お好みでコショウをかけてお召し上がりください~(*´ω`*)

コツ・ポイント

キノコの種類は問いませんが、必ず冷凍してから使ってください!
長期保存できますし、細胞が壊れて熟しやすく旨みも出るのでお薦めです。

ちなみにすりおろしたニンニク・オリーブオイルを加えてから加熱すると、洋食に早変わりします(*´ω`*)

このレシピの生い立ち

夏にできるだけ火を使いたくなかったので…
レシピID : 4090588 公開日 : 16/09/26 更新日 : 16/09/26

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