昼夕♪レンジで時短♪なすの中国風あえ物
Description
豆板醤の辛みとオイスターソースのうま味、酢のサッパリ感でおいしく頂ける茄子料理です。
材料
(2人分)
レンジ加熱した茄子
約200g
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調味料
オイスターソース
小さじ1
しょうゆ
小さじ1
米酢(好みの酢)
小さじ1
豆板醤
少々(好みで)
作り方
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1
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調味料の材料をよく混ぜ合わせておく。
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2
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ヘタを切落とし、電子レンジの野菜キーで加熱した茄子を使用。食べやすい太さに箸で裂き、長さも切る。
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3
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1に2を加えてよく和え、蓋をして冷蔵庫で軽く冷やし、盛り付ける。※好みで温かいままでもOK。
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コツ・ポイント
※なすピーマンいんげんイリコの生しょうゆ煮(ID : 1976810)、※炒めて煮るだけ!なすピーマンの鍋しぎ(ID : 1575354)、※愛ある瀬戸内カレー~いりこだし風味~(ID : 2300599)も参考にしてください。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に残っている茄子を使って1品作ってみようと思いました。