«d-m-mのレシピ (1品)
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夏の簡単冷奴!

レシピID:409461
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暑い夏にピッタリ!
しっかり味で食がすすみます(^0^)/

材料 ( 2人分 )

トマト 半分
おくら 2本
玉ねぎ 4分の1
なめたけ 大2

1

おくら:少量の塩でもみ、熱湯でさっとゆで氷水にとり輪切りにする。       トマト:皮をむき、食べやすい大きさに切る。          玉ねぎ:スライスし、しばらく水にさらす。さらしたら水気をよくきる。

2

1の材料となめたけをボールに入れ混ぜ、冷蔵庫で冷やす。

3

器に豆腐をのせ、2をかければ完成です!

コツ・ポイント

☆トマトは皮をむいたほうが、味がなじみます。                      ☆キンキンに冷やしたほうがより美味しいです(*^^*)
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 
Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:07/07/25
暑い日、冷たいものが食べたい!!                            夏野菜と冷たい豆腐、だけどしっかりした味付け!!で、なめたけが登場しました(^v^)

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