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(27品)
レシピID :409780
ダイエット☆冷麺
暑い夏で元気がでない人にも、台所に立ちたくない人にも調理時間が短いのでおすすめです！
※写真汚くてすみません；
※写真汚くてすみません；
材料 （ ２人分 ）
しらたき
４００g
きゅうり
1/2本
ねぎ
適量
市販冷麺のたれ
１００ｍｌ
■
↓肉味噌↓
豚挽き肉
１００g
●醤油
小さじ２
●砂糖
小さじ２
●味噌
小さじ２
●料理酒
小さじ２
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1
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鍋に水を入れ沸騰させる。そこにしらたきを入れ下茹でする。
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2
-
～肉味噌～
熱したフライパンにごま油を適量注ぎ、挽肉を炒める。肉の色が変わり始めたら混ぜ合わせた●も入れて炒める。
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3
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皿にしらたき⇒肉味噌⇒ねぎの順に盛り付け、スライスしたきゅうりを飾る。
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