«coral728のレシピ (16品)
  •  
  • 携帯に送る
  • 印刷する

特製だれで冷しゃぶ☆

レシピID:410245
メイン画像
ごまだれも美味しいけど、さっぱり食べたい時にもってこいの特製だれができました。

材料 ( 2人分 )

豚ロース肉 200g
レタス 3枚
ブロッコリー 1/2株
パプリカ 適量
☆ねぎ 15cmくらい
☆しょうゆ 大さじ1
☆酢 大さじ1
☆砂糖 大さじ1
☆ごま油 小さじ1

1

ねぎをみじん切りにし、☆の調味料と合わせて特製だれを作る。ブロッコリーをゆがいておく。

2

豚ロース肉をさっとゆで、冷水にとり水気を切る。

3

皿にレタス、ブロッコリー、パプリカを盛り付け、その上に豚肉を盛る。

4

特製だれをかけて召し上がれ。

コツ・ポイント

豚肉は火を通しすぎると、旨みがなくなるので、さっとゆでる程度で。ねぎは白ねぎのほうが美味しいです。
ごま油を入れるのがポイントです。
  • Phone 携帯に送る
  • 印刷する

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 
Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:07/07/27
いつもはごまだれで食べていた冷しゃぶを、さっぱりしたたれで食べたいと思い、考えました。

このレシピが登録されているカテゴリー