ズッキーニのツナマリネ
レシピID :410962
ツナ缶のオイルもすべて使って無駄ナシ♫ツナの旨味もしっかり染み込んだマリネです♡
材料 （ 4人分 ）
| ズッキーニ | 2本 |
| ツナ缶 | 1缶（80ｇ） |
| オリーブオイル | 大さじ1/2 |
| 酢 | 大さじ2 |
| 砂糖 | ひとつまみ |
| 塩・ブラックペッパー | 適量 |
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1
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ズッキーニは5mmくらいに切り、多めの油をひいたフライパンでこんがり揚げ焼きにする。
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2
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ツナ缶をオイルごとボウルにあけ、オリーブオイル、酢、砂糖、塩、ブラックペッパーとあわせてよく混ぜる。
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3
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②に①を入れて軽く混ぜ、冷蔵庫に入れて30分～1時間ほど漬けたら、出来上がり♫
コツ・ポイント
ツナ缶のオイルも使い切りで無駄がありません♫
つくりましたフォトレポート「つくれぽ」
38件
(38人)
みんなの「このレシピをつくりました」レポートです
jun5132おいしいマリネになったかな？作ってくれてありがとう♡
PARNELLレモン風味のツナ缶なんてあるんだ～！美味しそう♪
みどレンジャーほんと？そんなに気に入ってもらえて嬉しい♪ありがとう♡
おりょせんズッキーニが食卓にあがる回数も増えるかな～？ありがとう♡
ツナ缶を使うから簡単ですよね♪ありがとう♡
きどんズッキーニ嫌いの旦那様からの「うまい」は嬉しい♪ありがとう
08/08/01
ヘブン先生
冷たく冷やしたマリネ、美味しいですよね♪ありがとう♡
はらぺこモモちゃんお酢もたっぷりだからねぇ♪美味しく作ってもらえて嬉しいよ♬
このレシピの生い立ち
作成日:07/07/30
ズッキーニがたっくさんあるので。
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