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メインの食材	例）このレシピに使用されるメインの食材を３つまで入力してください。

サマー☆スパゲティー

レシピID:411126

暑い夏には冷たくってさっぱりしたパスタが食べたいですよね☆☆☆
トマトはここあママさんのセミドライトマトがお薦めです（*＾▽＾*）

材料（４～５人分）

スパゲティ	４００ｇ
ツナ缶	１缶
玉ネギ	１/２個
★レモン汁	大２
★オリーブオイル	大５
★しょうゆ	大２
★塩	小１
★あらびきコショウ	少々
トマト	２個
→セミドライトマト（レシピID:385143）の場合
お好みの分量
オクラ	８本
きざみのり	適量

1: スパゲティはたっぷりの沸騰した湯に塩を加えてゆでてから、冷水に取ってよく冷やし、ザルにあけて水気をきる。

2: ボールに★の材料を合わせてよく混ぜておく。

3: 玉ネギは薄くスライスして塩をふり、もんでからよく洗ってしぼり、２に加え、汁けをきったツナも加えてほぐす。

4: オクラは塩をすり込み、茹でて小口切りにする。トマトも食べやすい大きさにカットする。（セミドライトマトを使う場合はそのまま）

5: スパゲティとオクラ、トマトを３のボールに入れてあえる。

6: お皿に盛り、きざみのりを上に飾って出来上がり♪

7: ここあママさんのセミドライトマト（レシピID:385143）を使用すると、トマトの旨みが凝縮されていてとっても美味しいですよ！！

コツ・ポイント

スパゲティはゆでてから冷水で冷やすとしまるので、標準時間よりも気持ち長めにゆでるといいかもしれません。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2件 (2人)

08/07/10

セミドライトマト初めて作って使った料理です♪美味しかったです。

Ｒｉａｎａ

セミドライトマト初メニューに選んでくれて嬉しい♥ありがとう♪

07/08/13

レモンが効いててさっぱり美味しい～！トマトも両方入れてうまうま❤

みるすけ

みるちゃん早速作ってくれたんだね♥感激だよ♪いつもありがと～

2件のコメントを読む

このレシピの生い立ち

公開日：07/08/06

娘が中学の時に調理実習で作ったパスタのアレンジです♫♫♫

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