必ずジューシー★アンチョビキャベツ

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Description

キャベツ炒めはカスカスになりやすいので。塩もみして蒸し煮にしてからオリーブオイルとパルミジャーノを少しだけ。

材料

3〜4枚
にんにく
1片
小さじ1/2
オリーブオイル
適量

作り方

  1. 1

    写真

    ざく切りにして塩を満遍なく振りかける。ゲランドの塩がオススメ。甘みのある天然のお塩を使ってください

  2. 2

    写真

    キャベツを塩もみして鍋にいれ重石をします。15分ほどおく。

  3. 3

    写真

    キャベツの水気を捨て、潰したにんにくをいれ水大さじ1を入れたら蓋をして中火。すぐ火が通るので様子見ながら混ぜながら。

  4. 4

    写真

    アンチョビをきって加える。

  5. 5

    写真

    パルメザンチーズとオリーブオイルをかけて出来上がり。

コツ・ポイント

キャベツを焦がさない

このレシピの生い立ち

美味しいくてみずみずしいキャベツ炒めが好きで、塩もみ→蒸し煮の方法にたどり着きました。
レシピID : 4115095 公開日 : 16/10/10 更新日 : 16/10/10

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