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(144品)
レシピID :411624
◎簡単。豚バラにわさび。
フライパンで焼いた豚バラ肉にちょこんとわさびをのせるだけの簡単メニュー♪あなたのお供はビール？それとも白いご飯？？
材料 （ 1人分 ）
豚バラブロック肉
好きなだけ
わさび
適量
ガーリックパウダー
少々
塩・胡椒
少々
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1
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豚バラブロック肉は５～７ミリ（お好きな厚さ）に切る。※焼肉用の豚バラスライスでもＯＫ♪
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2
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１に塩・胡椒・ガーリックパウダーをふりかけて冷蔵庫で２０分以上ねかす。メモ参照。
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3
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テフロン加工のフライパンで２のお肉を両面焼きます。※油はいりません。メモ参照。
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4
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いい焼き加減になったらお皿にもりつけわさびを載せて完成です♫♬♫わさびはお好みの量をのせて下さいね。
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5
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2007年8月1日【本日のピックアップ】に載せて戴きました！有難うございます。
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6
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【2009年5月22日】
100人の方に作って頂きました！本当に有難うございます。
コツ・ポイント
◎急いで作る時は手順２省略可→仕上げに塩コショウガーリックパウダーをかける
◎焼いているとお肉から脂がどんどん出てくるのでキッチンペーパーでふき取りながら焼いてください
◎厚めのお肉で作る場合、中までしっかり火を通してください
◎焼いているとお肉から脂がどんどん出てくるのでキッチンペーパーでふき取りながら焼いてください
◎厚めのお肉で作る場合、中までしっかり火を通してください
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
240件
(193人)
掲載遅くなってごめんなさい＞＜リピして貰えて光栄感激★有難う
掲載遅くなってごめんね！野菜添えとっても豪華＆栄養↑◎有難う
初めまして＾＾野菜もたっぷり栄養満点な一皿ですねれぽ有難う～
ビールぐびぐび飲んで夏バテ防止してね～レタス添えいいね＾＾
初めまして＾＾塩豚とても美味しそうですね！つくれぽ有難う～♡
簡単美味しい！が私のもっとー（笑）美味しそうなれぽ有難う＾＾
まな竜さんれぽ有難う♪ビールぐびぐびいっちゃって下さ～い！笑
でかおちばさん♪つくれぽ有難う♡ちび＆おちば可愛すぎ～＾＾
初めまして！アラビアの素敵なお皿に盛付けて貰えて光栄☆有難う
初めまして＾＾WBのどあっぷうさぎ可愛い～♡れぽ有難う♪
くいちゃん久しぶり～♪いつも有難う今年も仲良くしてね！遅っ笑
厚みはお好みでOK！私は薄めでカリカリに焼くのが好きです＾＾