| いんげん | 20本~25本 |
| 豚バラ肉 | 10枚~15枚 |
| ■ 【調味料】 | |
| しょうゆ | 大さじ2弱 |
| みりん | 大さじ2 |
| 砂糖 | 小さじ2 |
いんげんを2~3分下茹でし、塩を少々ふりかけておきます。
豚バラ肉を広げ、いんげんを3.4本づつしっかりと巻いていきます。
油を熱したフライパンに、肉の巻き終わりを下にして焼付けます。
転がしながら全体に火を通してください。
だいたい火が通ったら、混ぜておいた【調味料】を入れて煮絡めます。とろみがついて来たらOK。
食べやすい大きさに切って、器に盛り付け出来上がり♪
09/07/25
にんじん入りでありがとう^^簡単のお言葉はとても嬉しい~
09/07/03
冷凍でスピードアップ!盛り付けも素敵ですね♪アリガトウ
09/06/09
これからいんげんがおいしい季節ですね♪いつもありがとう!
09/05/21
おいしそう★肉巻は甘辛が合いますよね^^アリガトウ♪
08/11/29
いつも嬉しいです★最近作ってないなぁ~。また待ってます(笑)
08/09/07
一見手間がかかってるように見えますよね^^肉巻バンザイ★
08/07/03
いつも作ってくれてアリガト^^いつ食べてもなんて嬉しい★
08/06/20
ボリューム満点★人参入りも華やかでいいですよね♪ありがとう!
| 外部ブログ用 |
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チキンナゲットのつくれぽありがとうございました
お子様のパーティメニューにしてくださったんですね^^
このいんげんの肉巻き、ほんとにおサルさんに見える~~かわいい(*^-^)
はじめまして、コメントありがとうございます。
焼肉のタレで甘辛にできるなんて、、思いつきませんでした~。
さらに手抜きできそう~^^;
今度は、焼肉のタレで挑戦してみますね♪
はじめまして、コメントありがとうございます★
おサルさんに見えますか?(笑)
いんげんがニガテでもおサルさん効果でモリモリ食べてくれるんですよ^^
ジョニーナゲットを子供の誕生日に作らせてもらったのですが、
とっても簡単で助かりました!
みんなに大人気で一番最初に売れ切れちゃったんですよ^^
手づかみで食べられるので、パーティにもってこい♪ですね。
おいしいレシピありがとうございました!
ドキンたんさんのページ拝見させていただきました。
とっても素敵なページですね^^
どれもおいしそ~で参考になります。
次は「ケチャップそぼろ・おやこ軍艦」と「アスパラの豚つくね」狙ってます★
またつくれぽさせてくださいね^^
なすの煮物のつくれぽどうもありがとうございました。
日記がなかったので、こちらに失礼します。
手抜きに惹かれたって、「手抜きごはん」 ぷぷっ
そりゃ惹かれるはずですね!!
私も手抜きご飯大好きです~~
このお料理もとっても簡単でおいしそう。
おみやにいただいて帰らせてもらいま~す。
ご訪問&コメントありがとうございます。
もう簡単・手抜き・おいしいと言う言葉に目がないんです~w
ご納得いただけましたか?(恥^^;
手抜きしたのにおいしいと、すっごく得した気分になりますよね!
この肉巻きも簡単です。
娘さんが幼児食を食べられるようになったら、ぜひお試しください♪
喜んでくれるかな~
つくれぽさせていただいたitarunrunです。
手抜きだけど手抜きにみえない肉巻き大好きです♥(。→‿ฺ←。)♥
しかも、お弁当に入れたら彩りアップですし!!
本当はレシピ通りインゲンだけで作りたかったんですが、
途中で足りないことに気付きまして人参入りになっちゃいました(;>Д<)
これからもお弁当定番として作らせてくださいね♡
事後報告になりますが、今日の日記に
“簡単手抜き★いんげんの肉巻き★”を載せさせて頂きましたm(_ _)m
今後とも宜しくお願いします。
お返事&掲載が遅くなってごめんなさい~。
嬉しいコメントありがとうございます。
いんげん+にんじん、おいしそうです!
お弁当にも合っていて♪かわいいですね。
こんなお弁当作ってもらえるなんてご主人幸せもの~
・・・・見習わないとです^^;
これからもよろしくお願いします。
食べる事大好きなんですが・・・
お料理があまり得意ではありません・・頑張っていろいろと作ってみたいのでチャレンジしてみま~すo(*・∀・)つ
どうしても仕事がおそくなるので
簡単で美味しいレシピがとっても嬉しいです。
今晩は‘簡単手抜きいんげんの肉巻き’頑張って作ってみま~すッ☆