豚バラの和風スパイシーカレーの画像

Description

象印の圧力IHなべ"煮込み自慢"でだし汁ベースで風味たっぷり、スープだけでもおいしい和風カレーです。

材料 (4人分(368kcal/1人分))

A
小さじ1
こしょう
少々
 
200g
1パック(120g)
1/2個(100g)
にんにく
1かけ(10g)
しょうが
1かけ(10g)
サラダ油
大さじ1
B
カイエンペッパーパウダー
小さじ1/4
クミンパウダー
小さじ1/2
ターメリックパウダー
小さじ1/2
C
だし汁
200mL
しょうゆ
小さじ2/3
砂糖
小さじ1
 
ガラムマサラ
小さじ1
適量

作り方

  1. 1

    豚バラ肉は1cm幅に切り、Aをもみ込んでおきます。

  2. 2

    大根は皮をむいて一口大乱切り、まいたけは小房に分けます。

  3. 3

    玉ねぎ、にんにく、皮をこそげたしょうがをみじん切りにします。

  4. 4

    フライパンにサラダ油を入れて温め、③を茶色く色づくまで、中強火でいためます。

  5. 5

    弱火に落として、よく混ぜ合わせたBを加えて2分ほど炒め、火を止めて圧力IHなべの内なべに取り出しておきます。

  6. 6

    フライパンに①を入れて表面に焼き色がつくまで焼き、取り出して内なべに入れます。

  7. 7

    ⑥の内なべに②とCを入れてよく混ぜたら、本体にセットします。

  8. 8

    『圧力調理』キーを押して、【一定圧力】を選び、『▽』『△』キーで調理時間を【40分】に設定、『スタート』キーを押します。

  9. 9

    終了のメロディー(ブザー)が鳴ったら『とりけし』キーを押し、ガラムマサラを加えて混ぜます。

  10. 10

    器に盛り付けてかいわれだいこんをのせます。

コツ・ポイント

スープだけでも美味しくいただけますが、ごはんやうどんにもよく合います。

このレシピの生い立ち

象印の圧力IHなべ"煮込み自慢"で作る和風カレーです。だし汁ベースで、しっかり野菜にも味が染み込んだおいしいカレーです。
レシピID : 4121821 公開日 : 16/10/31 更新日 : 16/10/31

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