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レシピID :412374

ピーマンのさっぱり炒め

ピーマンのさっぱり炒め
ピーマンが大嫌いな娘のために、食べやすい味付けにしました。大好きな梅干が入っているのでさっぱりしています

材料 ( 4人分 )

ピーマン
Lサイズ4つ
にんじん
1/2本
豚こま
好きな分量
梅干(塩分控えめ)
2個
めんつゆ(薄めないもの)
大さじ4杯
タカラ料理のための清酒
大さじ2杯
みりん
大さじ1杯
ごま油(炒め用)
適量

1

写真

ピーマン・にんじん・豚こまを細切りにして、 ごま油をしいたフライパンで炒めます。

2

写真

梅干2個をたたいて
ボウルに入れます。

3

写真

めんつゆ・酒・みりんを加えてよく混ぜます。

4

写真

1の豚などに半分火が通ったら3をざっと加えてさらに炒めます。

5

写真

全体に火が通ったら出来上がりです。
冷やして食べても美味しいですよ。
そうめんなどにトッピングしてもいいかも。

コツ・ポイント

ピーマン・にんじん・豚こまは大きさをそろえて細切りにすると
見た目がきれいです。
梅干は「はちみつ梅」を使ったので、甘めに仕上がりました。
お好みで「すっぱい梅」を使ってもさっぱり感が増すかもしれませんね。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

13 (11人)

11/02/04

写真

自家製酸っぱい梅で♪しっかり味で後味爽やか美味❤お弁当にも◎

mmameco

自家製の梅っていいですね~。作っていただきありがとう^^

11/01/26

写真

写真奥ピーマンのみで。でもこれピーマンだけで作ってみたかったの♪

pogue

ピーマンと梅って意外と合いますよね^^つくれぽありがとう!

10/12/11

写真

パプリカで♪梅がいい仕事してますね~。とっても美味しかったです♥

上田桃

パプリカでもとっても美味しそうですね。つくれぽありがとう!

09/05/25

写真

さっぱり~★これからの季節よく登場しそうです(^^)

bonio

彩が綺麗ですね^^作っていただいて感謝です♪どうもありがとう

09/05/18

写真

梅干のおかげで、お肉がさっぱり食べれて箸が進みました(^^)

Aqublue

梅干パワーで夏バテ予防ですね。つくれぽありがとうございます。

09/05/13

写真

梅がきいていておいしいです★夏にたくさん登場しそうです

bonio

夏ばて予防にたっぷり緑黄色野菜とお肉ですね。レポありがとう♪

08/08/16

写真

ピーマンと豚こまだけですが、梅めんつゆ味がさっぱりおいしい~

ピンクのたまご

梅めんつゆってクセになりますよね。作ってくれてありがとう^^

08/08/01

写真

2回目です^^そうめんにトッピングしてみました♪ウマイ^▽^

ふぅまる

そうめんがグレードUPですね♪リピっていただきありがとうです

08/07/06

写真

めんつゆが、梅が、おいしーい!色もきれいで目にもおいしいですね♪

らまる

にんじんとピーマンが色鮮やかで美味しそうです。ありがとう♪

08/05/28

写真

はちみつ梅を使いました。ほんのり酸っぱさでさっぱりおいしい♪

ふぅまる

はちみつ梅って美味しいですよね@^^@作ってくれてありがとう

08/04/30

写真

梅好きな娘の好みの味♪さっぱりしていて美味しい~。ご飯の前につまみ食い^^

まなつみかん

とっても美味しそうですね@^^@娘さんも梅好きですか?そっか

08/01/19

写真

梅とめんつゆでお野菜パクパク食べれちゃいますね♡美味し~い♫♬

elaine

カラフルでとても美味しそうですね♪ありがとうございますw

このレシピの生い立ち

公開日: 07/08/01
義父が毎日ピーマンをもらってきて冷蔵庫がピーマンだらけに。
子供が好んでピーマンを食べてくれるわけではないのでどんどん
たまってきました。
じゃこピーマン・カレー・チンジャオロース(甘口の)なら食べられるので
今回も細切りにしてそっと食卓に出してみました。
すると・・・・・
あっという間に平らげていました(笑)

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