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炊飯器だけで!簡単★玄米甘酒

レシピID:413168
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炊飯器でかんたんに作れます。飲料としても甘味料としても幅広く使えます。夏場はそのままシャーベットに。

材料

炊いた玄米 2カップ
2カップ
玄米こうじ 1カップ
お湯 半カップ

1

写真

玄米こうじにお湯を加えて混ぜる(今回は玄米こうじが入手できなかったので写真の普通のこうじを使用)

2

お鍋に炊いたに玄米と水を入れ、煮てお粥にする。50度(指を入れて熱いと感じる)位まで冷ます。

3

写真

炊飯器に2を入れて1を加え混ぜ、40~50度の「保温」にした状態にセット。ほこりを被らないようにふきんをかけて。

4

写真

そのまま6~9時間かけて好みの甘さまで発酵させる。まんべんなく発酵するよう途中2、3回かき混ぜるといいです。

コツ・ポイント

できた玄米甘酒は、お好みで塩をひとつまみ入れ、水や牛乳・豆乳で薄めていただくのがおいしいです。冷凍OK。お豆腐と合せてク豆腐クリームにしたり、甘味料にしたり、大活躍すると思います♪
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 
Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:07/08/03
マクロビ・スイーツの本に出ていたので興味をもって作りました。

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