
| キュウリ | 中1本~2本 |
| スパム(なければベーコンでも) | |
| 1/4缶 | |
| ご飯 | お茶碗3杯 |
| 卵 | 2個 |
| 玉葱 | 1/4個 |
| 醤油 | 大さじ1/2~1杯 |
| いりゴマ | お好みで適量 |
| ウスターソース | 大さじ1/2 |
キュウリとスパムは1cm~5㎜くらいの角切りにする。玉葱はみじん切り。ご飯は冷たかったら温める。卵は溶いておく。
フライパンにサラダ油を引き、玉葱とスパムを炒める。
スパムに焼き色がついたらキュウリを入れてキュウリの色が少し透き通るくらい軽く炒める。そこにとき卵を加える。
卵が半熟になったらご飯を加えて炒め、醤油、ウスターソースで味を調え、炒めて最後にいりゴマを加える。
07/09/13
またまたつくれぽ感激です!!気に入ってもらえて嬉しいです♪
07/09/07
うれしいです!!(^^)つくれぽありがとうございます♪
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