あごだしTKGブロッコリースプラウト入り

あごだしTKGブロッコリースプラウト入りの画像

Description

新鮮な卵を入手した時の、ちょっとこだわりの卵かけご飯。ひとりランチにもオススメ

材料 (1人分)

炊きたてごはん
一膳
1個
くばら あごだしつゆ
小さじ1〜1.5
適量
少々

作り方

  1. 1

    写真

    くばらのあごだしつゆを使います。

  2. 2

    写真

    たきたてごはんを茶碗によそい、生卵を落としくばらのあごだしつゆをかけ、ブロッコリースプラウトと刻み海苔、炒りごまをのせる

コツ・ポイント

ブロッコリースプラウトをのせるのがポイントです。これをのせるだけで見た目も栄養価もアップ!また、だしつゆは保存料無添加のくばらのあごだしつゆがオススメ。美味しさが違います!

このレシピの生い立ち

野菜高騰時の味方はスプラウト類!ブロッコリースプラウトは加えるだけで栄養価もアップするので、とっておきのTKGに合わせてみました。
レシピID : 4137783 公開日 : 16/10/23 更新日 : 16/10/24

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