| A 薄力粉 | 150g |
| A 白玉粉 | 50g |
| A 塩 | 小1/2 |
| A 卵 | 1個 |
| A ごま油 | 大1 |
| A 白胡麻 | 大1 |
| ニラ | 1束(2センチ幅に切る) |
| 葱 | 1本(細かく切る) |
| 人参 | 1/3本(千切り) |
| イカ | 1パイ(細かく輪切り) |
| B 醤油 | 大3.5 |
| B 酢 | 大1.5 |
| B 砂糖・白胡麻 | 各大1 |
| B ごま油 | 大0.5 |
| B 葱・ニラ | 各1本(みじん切り) |
| B 唐辛子 | 好みで |
Aの生地材料をボールに入れ水250ccを少しずつ加えながらダマが出来ないように混ぜていく。(白玉粉は潰しながら混ぜ込む)
混ぜ終えたら冷蔵庫にて半日寝かせる。
Bの材料をすべて混ぜタレを作る。(唐辛子は好みの量を。葱・ニラは省いても良いですがあった方が格段に美味しいです)
寝かせた2の生地に切ったニラ・葱・人参・イカを混ぜ込む。
熱したフライパンに多めの胡麻油(材料外)を入れ薄くパリッと焼き上げる。
ちぢみを食べ易い大きさに切って、タレを添えたら出来上がり♪
カットすると中からはたっぷりの野菜とイカが。酸味の効いたタレとの相性はバッチリ♪
みんなの「このレシピをつくりました」レポートです
08/07/22
豚肉入りも美味しそう☆素敵なつくれぽありがとう♪^-^
08/07/09
もやし入りも美味しそう♪素敵なつくれぽ感謝です☆^-^
08/07/01
こんがりとっても美味しそうな焼き上がり☆素敵なつくれぽ感謝♪
08/06/15
わぁ~とっても美味しそう☆私も食べたい♪^0^
07/10/18
モチモチが堪りませんよね。私もまた食べたくなって来ました!
焼肉の時に焼きそばと共に作りたくなるのがチヂミです。
最初は薄力粉オンリーで作っていましたがモッチリしたチヂミが食べたく白玉粉を入れる様になりました。
お子様の大好きな1品です♪
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