•  
  • メールする
  • 携帯に送る
  • 印刷する
レシピID :414665

トマトの冷製*ピリ辛茶漬け

トマトの冷製*ピリ辛茶漬け
暑いときには冷たいお茶漬け!トマトときゅうりでさっぱり☆ラー油入りでピリっとスパイシーです♪

材料 ( 1人分 )

冷ごはん
茶碗少なめ1杯
トマト
中1個
きゅうり
1/2本
少々
100ml
和風だしの素
小さじ1/2
醤油
小さじ1/2
5個くらい
●ラー油
少々
●ごま油
少々
●ごま
適量

1

写真

トマトは4等分にくし切り。きゅうりは薄い輪切りにし、塩少々を振って5分ほど置いておく。

2

写真

小鍋に水を沸かす。

3

写真

沸騰したら和風だしの素と醤油、トマトを加えて中火で5分ほど煮る。(時々トマトの上下をかえす)

4

写真

少しするとトマトの皮がはがれてくるので、箸を使って全部はがす。

5

写真

火を止めてボウルに移し、氷を入れて冷ます。(氷をいれて汁が大体倍の量になるくらい)

6

写真

器に冷ごはんを入れ、氷が全部とけた「5」をかける。

7

写真

上に「1」のきゅうりの水気をぎゅっと絞ったものを乗せる。

8

写真

●の材料をかけてできあがり♪

コツ・ポイント

時間があれば、事前に「5」までやって、冷蔵庫に入れて冷やしておくとより冷たくておいしぃです。●の材料はお好みで調整してください。
塩昆布などをお好みでトッピングしてもおいしいです^^

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

20 (19人)

11/08/19

写真

ピリ辛で美味しい!トマトでお茶漬けってさっぱりすごくいいね^^

ななクレープ

トマトのお茶漬けも結構いけますよね♪れぽ有難うございます^^

11/08/01

写真

食欲なくてもこれならサラサラッと食べられてすっごく美味しい♡

シャンプーハット

冷たさと辛さでサラサラっといけますよね♪れぽ感謝です^▽^

09/09/30

写真

わかめと塩昆布入れました。こんな食べ方初めて~。夏にぴったし!

トマトキャンディ

ワカメも合いますよね♪塩昆布トッピングはお勧めです♡れぽ感謝

09/09/18

写真

おしゃれだしさっぱりしてておいし(^□^) 絶対リピします!!

もぐ*

気に入ってもらえて感激です♥ぜひまた作って下さいね♪感謝☆

09/09/01

写真

美味しかったです♪ちょっとラー油入れすぎましたが。また作りますw

○まりまる○

美味しいって言って頂けて嬉しいです☆是非また作って下さい^^

09/08/16

写真

二度目のれぽです!この季節のお昼にピッタリでw大根おろし入りで☆

OK牧場

りぴとっても嬉しいです★大根おろしもいいですね~^^感謝です

09/08/16

写真

作り方間違えたけど、美味しかったです☆また作ります!!!!

お菓子の国のアリス♠

美味しく食べてもらえて嬉しいです^^れぽ有難うございます♡

09/08/15

写真

あっさり^^いっぱい食べれそう★次わ皆に作ります!

あ す か *

トマト沢山でおいしそうです♥是非皆さんで召し上がって下さい☆

09/08/14

写真

ミョウガとしそをのせてみました。サッパリしていておいしいです。

nepia-

茗荷にしそで香りがとってもよさそうですね!有難うございます★

09/08/13

写真

ついこの間、健康で体にいいってTVでも紹介していたみたいですよ☆

yui8

そうなんですか~^^確かに健康に良さそうですよね♪感謝です☆

09/08/08

写真

ご飯の代わりにひやむぎで。美味しくて2日連続食べました~。

ハムノコ

ひやむぎだとさらにサラサラっと食べられそう☆れぽ感謝です^^

09/08/07

写真

ずっと試してみたかった♪だしがきいてトマトとピリリで美味しい~♡

タモちゃん

気にして貰えてうれしいです★ラー油のピリッで食欲出ますよね♪

このレシピの生い立ち

公開日: 07/08/07
いつも作ってるトマトスープで夏らしく冷たいお茶漬けにしてみました。

このレシピが登録されているカテゴリ