*モロヘイヤと桜えびの卵焼き*の画像

Description

モロヘイヤがいっぱい入ってます。
粉の入ってないお好み焼きのようです。

材料 (4人分)

2個
大さじ山盛り2杯
2パック
大さじ1(大人用)
 

作り方

  1. 1

    大人用と子供用に分けて作ります。(子供用には紅しょうがを入れないだけです)
    モロヘイヤは茹でてみじん切りにします。
    大人も子供も、まず①地卵1個を割りほぐし、モロヘイヤ半分・桜えび大さじ山盛り1・しょう油小さじ半分を入れて混ぜます。

  2. 2

    フライパンに油をなじませ、火にかけたら、①を全部丸く流しいれ、裏を覗いて焼き色が綺麗についてきていたら、大人用にはここで紅しょうがと、鰹節1パックをちりばめ、裏返します。
    表も裏も綺麗に焼き色がついたらお皿にとって完成です♪

  3. 3

    子供用も同じように焼きます。
    しょう油で少し味が付いてますが、お好みの味付けをして食べてみて下さい。

  4. 4

    散りばめた鰹節が良いですよ。

コツ・ポイント

鰹節を散りばめてから裏返すので、少し飛び散るので気をつけて下さい。

このレシピの生い立ち

モロヘイヤを子供にも美味しく食べて貰いたくて作成。
レシピID : 414671 公開日 : 07/08/07 更新日 : 19/08/31

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

14 (9人)
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kyokoha
美味しかったです、ご馳走様です(^o^)
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yesmama
またまたお弁当に!栄養価も高く美味卵焼き嬉しいです☆有難う〜

ありがとう^^♬今日もバランス満点のお弁当だね☆美味しそう♡

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yesmama
今回はお弁当に入れました!この時期限定の卵焼きお気に入り☆有難う

お弁当作りお疲れ様^^♬ママさんの定番レシピになれて嬉♡有難

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yesmama
今回は全材料もらさずin!モロヘイヤ娘達も大好きで旬を楽しみたい

娘ちゃん達にも食べてもらえて嬉しい^^♬ありがとう♡