ヘルシー！カンタン！野菜炒め
1111ma
作り方
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1
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もやしと少量の水を
耐熱ボウルに入れて、レンジでチン！
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2
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フライパンに油を少しひいて、豆腐を並べる
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3
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フライパンにしいた豆腐の上に、レンジでチンした もやしをのせる
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4
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さらに加えて、食べやすい大きさに切った長ネギものせる
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5
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その上から、
焼肉のたれ（お好みで醤油とかでもオーケー）をかける
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6
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蓋を閉めて、豆腐は焼いて、ネギ・もやしは蒸し焼きになるようにする
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7
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ネギに火が通ったら、完成！
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コツ・ポイント
ネギがとろっとなるまで火を通すと、
ネギが抜群においしくなります！
本当に おすすめです…！！！！
焼肉のたれでなく、塩コショウや 醤油などでも美味しいと思いますよ！
ネギが抜群においしくなります！
本当に おすすめです…！！！！
焼肉のたれでなく、塩コショウや 醤油などでも美味しいと思いますよ！
このレシピの生い立ち
家にあるもので作ってみました！(*´꒳`*)
金欠時に オススメです…
金欠時に オススメです…
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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