ボリューミー!ピリ辛ニラチヂミ!
作り方
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1
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ニラは、4~5㎝長さ、白ねぎは、小口切りにカットし、ボウルに入れます
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2
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粉類を野菜全体にまぶすように混ぜ、たまごを割り入れ、水、鶏ガラスープの素、塩を入れ、さっくり混ぜる
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3
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フライパンを熱し、油をひき、フライパンより小さめに生地を流し入れます
火は、とろ火から中火の間くらいで!
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4
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厚みを均一にひろげ焼きます。フライ返しで下を持ち上げ、持ち上がれば、一気にひっくり返し半面も焼きます
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5
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焼きが悪いようなら、火を少し強め、フタをして焼きます
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6
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ほとんど焼けたら、周りからごま油を回し入れ、生地を焼き付けます
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7
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フライパンに、ソースの材料★をすべて入れ、泡立て器でコチュジャンがきれいに溶けたらOK
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8
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適当な大きさにカットし、ソースをぬり、ごまを振って出来上がり!
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9
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ニラの代わりに、ニンジンの葉バージョン!
栄養価も高く、春菊みたいな味で合いますよ!
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10
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すの。さんのつくれぽより。豚肉を入れて作ってくださいました!
ボリューム出ますね!
アイデア有難うございます!
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コツ・ポイント
たまごを入れることで、生地がまとまりやすくなります
最後にごま油を回し入れることで、カリッと仕上がります
ソースの辛さは、お好みでコチュジャンの量で調節してください
最後にごま油を回し入れることで、カリッと仕上がります
ソースの辛さは、お好みでコチュジャンの量で調節してください
このレシピの生い立ち
野菜少な目でもボリュームアップして食べたかったので、お好み焼きを作るような感覚で作ってみました