糖質制限◆簡単MECな食べるスープ
なむい
作り方
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1
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ひき肉を鍋で炒める。色が変わったら水・コンソメ・塩胡椒を入れて火にかける
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2
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卵を溶いて、沸騰させたところに少しずつ流し入れる
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3
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お皿に盛り、シュレッドチーズをのせて完成！
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コツ・ポイント
ひき肉やチーズはお好みのものでOK。野菜を入れてもおいしいです。
このレシピの生い立ち
簡単に栄養のとれるMEC揃ったスープが作りたくて。
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