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Description

子供と一緒に手作りしたい、ほてった体にきもちいい、さわやかなスカッシュのレシピです♪

材料 (5~6カップ分)

中1個(約200g)
5mg(大2の水でふやかしておく)
レモン絞り汁
1/8個分(約10cc)
350g
砂糖
20g
適量

作り方

  1. 1

    桃は皮をむき、1口大に切る

  2. 2

    鍋に桃、水、砂糖を入れて火にかける

  3. 3

    砂糖が溶け、アクが出てきたらアクをとりながら5分ほど煮る

  4. 4

    ふやかしておいたゼラチンを加え、よく混ぜて溶かす

  5. 5

    粗熱がとれたらタッパーに入れて、冷蔵庫で冷やし固める

  6. 6

    グラスに固まったゼリーをすくいいれ、炭酸水を注いでできあがり♪

コツ・ポイント

砂糖は最低量を記載しています、好みで加減してください。炭酸水は、大人は砂糖無しの炭酸水、お子様には砂糖の入った炭酸水がいいと思います。ゼリーはタッパーで固めておくと、蓋をして重ねて冷蔵保存できるので便利。食べる時に食べるだけすくって下さい♪

このレシピの生い立ち

栄養士の立場から、ママとお子さんで、楽しく作れるドリンクレシピを考案しました♪
レシピに関連する「お子様の水分補給」については、ほいくジョブのコラムに掲載しています♪
レシピID : 4153822 公開日 : 16/10/31 更新日 : 16/10/31

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