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レシピID :415884

チキンのカレークリームソース煮

チキンのカレークリームソース煮
普通のカレーよりも短時間でできて、味は激うまです!友達が遊びに来た時のランチに大好評♪パンによく合います。牛肉や豚肉でも代用できます。肉無しのマッシュルームだけでもおいしくできます。クレープに包んでもおいしいですよ。

材料 ( 4人分 )

鶏むね肉またはもも肉
2枚
ブラウンマッシュルーム(生)
半パック
玉ねぎ
1個
生クリーム
200CC
バター
15g(大さじ1)
小麦粉
大さじ1
カレー粉
大さじ2
固形コンソメ(液体でも可)
1個
塩・コショウ
少々

1

鶏肉を一口大に切り、塩・コショウをします。

2

玉ねぎとマッシュルームを薄切りにします。

3

鶏肉をフライパンで焼き色が付く程度に焼き、取り出します。

4

フライパンにバターを溶かし、玉ねぎをしんなりするまで炒め、マッシュルームを加え軽く炒めます。

5

小麦粉とカレー粉を振り入れて炒め合わせ、鶏肉をもどしいれ、水150CCとコンソメを加え10分くらい煮ます。(途中焦げ付くようでしたら水を少し足してください)

6

生クリームを全量足し、5分煮てできあがり。最後に味を見ながらお好みで塩で調節してください。

コツ・ポイント

生クリームを足したあとはあまり煮過ぎないようにしてください。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

08/06/07

写真

チキンなし。マッシュルームはえのきで。しかも豆乳で。でもうまっ!

はっぴーはりぼ

コメントありがとうございます!ヘルシーでおいしそう♪

このレシピの生い立ち

公開日: 07/08/10
アメリカ・シカゴで暮らす友人に教えてもらった料理です。食べてもらった友達等にとても好評でみんなから「レシピ教えて!」といわれるので、ご本人に了解を得てここで公表することにしました。Sさん、ありがとー♪

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