| お米(パエリア用) | 2.5合 |
| イカ(調理用) | 100g |
| パプリカ | 1個 |
| コンソメ2個とお湯 | 1.5ℓ |
| イカ墨 | 8g |
| トマト缶 | 1/2缶 |
| 塩・コショー | 適宜 |
| 飾り用プチトマト・レモン | 適宜 |
| *玉ねぎみじん | 1/2個 |
| *にんにくみじん | 2片 |
| *白ワイン | 50cc×2 |
| *アンチョビみじん | 10匹 |
食べやすい大きさに切ったイカとパプリカをオリーブオイル(分量外)で炒め、塩・コショーし、白ワイン50ccをふりかけ、アルコールを飛ばす。
イカとパプリカを一旦取り出し、フライパンにオリーブオイルを多めにひき、米を炒めていく。米にアブラが廻ったら、白ワイン50ccをふりかけ、アルコールを飛ばし、コンソメスープも入れる。
フツフツしてきたら、トマト缶とイカ墨とアンチョビを入れ、蓋をして中火で10分煮る。途中で焦げそうだったら、スープかワインを足す。あまりかき回さない。食べてみて、好みの固さになったら火を止める。イカとパプリカを戻し、飾りを乗せる。
なにしろ、スペインで食べたパエリアがおいしかった。スペインのパエリアにアンチョビとトマトが使われていたので、思い出しながら作ってみた。
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