【糖質オフ】納豆キムチグラタン
Description
✤✤話題のレシピ✤✤
糖質制限、温活、美肌になれる簡単レシピです。1人ランチにもどうぞ!
糖質制限、温活、美肌になれる簡単レシピです。1人ランチにもどうぞ!
材料
(1人分)
作り方
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1
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納豆をかき混ぜてから、付属のタレとからしを入れて、また混ぜる。
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2
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グラタン皿に、混ぜた納豆とキムチ、マヨネーズを入れて合わせる。その上に生卵を割って入れる。
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3
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卵黄の回りにピザ用チーズをかけて、オーブントースターで10分焼く。チーズに焦げ目が出来るまで焼くと美味しいです♪
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4
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最後にドライパセリを散らして、出来上がり♪
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5
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2017.5.28
「納豆キムチ」の人気検索でトップ1になりました。 皆様のお陰です!ありがとうございました。
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6
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2018.6.12
つくれぽ10件
「話題のレシピ」
に仲間入り(^^♪
感謝です!
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コツ・ポイント
キムチを入れすぎると辛くなるので、お好みで調整してください。生卵の代わりにゆで卵を切って入れても美味しいですよ。
このレシピの生い立ち
ダイエット中に食べられるグラタンを考えました。体もポカポカ温まり、これを食べた翌日の朝は、お肌がプルプルしっとりするので、美肌効果もあります♪