コク旨！簡単！鶏もも肉の和風カレー煮込み

鶏もも肉は切込みを入れ、塩こしょうしてよくもみ込む。

グランに野菜を入れ、肉をのせる。酒とブラックペッパーを振る。蓋をして、電子レンジ　600W 6分加熱する。

上下大きく混ぜ、調味料を回しかける。蓋をして、600W　8分加熱する。

上下混ぜ、蓋をして、600W　2分加熱する。