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キュウリとワカメ☆ツナの和え物

キュウリとワカメ☆ツナの和え物の画像

Description

あっという間に一品出来ます〜♪

材料 （1人分）

キュウリ
1/3
ツナ
缶の半分
ワカメ
少なめの一掴み
■ 調味料
マヨネーズ
お好み
胡麻油
2.3滴

作り方

  1. 1

    キュウリ薄切りして塩もみする。乾燥ワカメは水でもどしておく。ツナ缶の油は切っておく。

  2. 2

    塩もみしたキュウリの塩を洗い流し、水を絞る。ワカメの水も絞る。

  3. 3

    写真

    調味料と材料全部まぜて出来上がり！

コツ・ポイント

ベチャっとしない様に水を良く切ること。洋風の献立の時は胡麻油抜いても〜♪

このレシピの生い立ち

母が良く作ってくれてた和え物です♪
レシピID : 4223702 公開日 : 16/12/07 更新日 : 16/12/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5件 (4人)
2019年5月22日
写真
Superlittleboo
ワカメとマヨの組合せ斬新★食物繊維がいっぱい摂れて嬉しい♡

こんにちは！沢山作って貰いありがとう♪美味しそう❤︎❤︎

2018年5月31日
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みっくママ
フラメンコ踊る姿カッコいいね☆この和え物美味しかった^^♬

また作って貰いありがとう♪やっとブログUP笑レポ嬉し！感謝☆

2017年3月30日
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ssshihoko
生ワカメいただいたのでレシピの材料にトマトを足して♪美味しい♪

赤が入って色あいとても綺麗！レポありがとございます^ ^❤︎

2016年12月17日
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☆なあなクック☆
シンプルで美味しさ引き立ちます！美味しいレシピありがとう☆

こちらこそ美味しく作って貰ってありがとう♪♪髪にはワカメやね

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( )
HL♪
キュウリとワカメ☆ツナの和え物
by HL♪