
| 牛薄切り肉 | 150g |
| かぼちゃ | 200g |
| 味噌 | 小さじ2 |
| 砂糖 | 小さじ2 |
| おろしにんにく | 小さじ1/2 |
| 豆板醤 | 小さじ1 |
| すりごま | 大さじ1 |
| 水 | 100cc |
牛薄切り肉とかぼちゃは一口大に切る。
水と調味料類を全て小鍋に入れてよく混ぜ合わせる。1を入れてアルミ箔などで落としぶたをしたら、火にかける。
2が煮立ったら、弱火〜中火で7分間煮込む。かぼちゃがホクホクになったら出来上がり(^o^)
09/08/22
お肉たっぷり!おいしそう♪元気に夏を乗り切れそうですね☆
09/06/06
写真からほくほく感が伝わってきます!ありがとうございます☆
07/10/04
かぼちゃホクホクですね!おいしそうに作って頂いて感激です♪
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コメント