かぼちゃのケーキ風プディング
Description
かぼちゃたっぷり、ノンオイル、ノンフラワーのしっとりケーキのようなプディングのような・・・ができました♪笑)口の中でシュワっととろけます☆甘さ控えめ、低カロリーで全部食べちゃいそう!!きなこも入れてなんとなく和風味♪
材料
((177kcal))
60g(56kcal)
1個分。今回は13g(50kcal)
1個分。今回は34g(16kcal)
砂糖
20g。今回はシュガーカットで10g(14kcal)
50g(19kcal)
5g(22kcal)
作り方
コツ・ポイント
卵は泡立てなくても大丈夫かも?
このレシピの生い立ち
スフレを作ろうと思ったけどこんなことになりました。笑
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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