月曜の朝は香味カレートースト☆
マイポ☆
作り方
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1
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パンに薄くバターかマーガリンを塗る。
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2
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胡瓜を細めに切ってパンに乗せ、マヨネーズをかける。
胡瓜は小さい方が食べやすいですがお好みの切り方で。
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3
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フライパンでベーコンエッグを作る。
私は別々に焼いています。黄身をつぶすのがマイブームですがお好みで。
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4
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ベーコンエッグを②に乗せる。
クレイジーソルトとカレーパウダーを振りかけて
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5
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さらに粉チーズも振りかける。
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6
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トースターで焼いたら出来上がり☆彡
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7
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もちろん他の曜日にもランチにもオススメです(๑´ڡ`๑)
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コツ・ポイント
●炭水化物、たんぱく質、ビタミン。この１枚で栄養もバッチリ補えます。
●これを食べたから元気になる！という思い込みも元気UPの秘訣です(≧▽≦)
●これを食べたから元気になる！という思い込みも元気UPの秘訣です(≧▽≦)
このレシピの生い立ち
休み明けは身も心もダルい。元気をチャージしたくて考えました。
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マイポ☆
