ｌｕｎｅの気まぐれキュイジーヌ	by ｌｕｎｅ
表紙レシピ (92) つくれぽ(74) ごはん日記(昨日)

07/8/31

レシピID:423891

ほうれん草のごまあえ

by *ｌｕｎｅ*

昔から母が作ってくれたほうれん草のゴマ和えはお弁当にもよく入っていて大好きでした♪ ポイントはごま油！

材料：

	材料	分量
	ほうれん草	1束
	すりごま	大さじ1
	しょうゆ	大さじ1弱
	砂糖	ひとつまみ
	ごま油	小さじ1～2

作り方：

1: ほうれん草は茹でるかレンジでチンして水分を絞り、3cm幅位に切る

2: ボウルにすりゴマ、しょうゆ、砂糖をあわせほうれん草をあえる

3: ごま油を混ぜ合わせて出来上がり

メモ（コツ、ポイント）：

ごま油はお好みで。子供ウケもすると思います。私は普通のおひたしやゴマ和えよりこっちの方が好きでした。

このレシピの生い立ち：

ごま油の香りとすりゴマの香りが合わさって香ばしくておいしいです！

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つくりましたフォトレポート「つくれぽ」 30件(28人)

みんなの「このレシピをつくりました」レポートです

2008/7/6

ごまとごま油の風味がいいですね～☆えのきも混ぜてみました☆

ヘブン先生

えのきいり♪私もやってみよう！ありがとうございます。

2008/7/4

ごま油がポイントですネ♪ナムルのようでいくらでも食べれます♪

くまてる

和風ナムルに近いかも？！ありがとうございます！

2008/5/29

子供もたくさん食べてくれました♪ごちそうさま☆

mayamt

ありがとうございます！私もこれは子供の時から好きでした♪

2008/5/28

ごま油を加えるだけでこんなにおいしくなるなんて感激です！

けこさま

ありがとうございます♪グッと食べやすくなりますよね♪

2008/5/21

ゆですぎちゃった（ >o<）でもごま油の風味がおいしいです♪

musk

ありがとうございます♪ぜひリベンジを～！

2008/4/27

小松菜でリピです。これまたグーググーでした。また作ります。

tetsumitsu

リピありがとうございます♪小松菜・青梗菜…何でもござれ！

2008/4/8

リピ★たくさん作っても、美味しくてあっという間に食べちゃいます♪

メーﾀﾝ

リピ！ありがとうございます！鉄分たっぷり摂りましょう♪

2008/4/4

ほうれん草がたくさん食べられました♪ごま油の風味が良いですねｖ

クガサカ

とってもおいしそうな緑！ありがとうございます♪

2008/3/30

ごまたっぷりで頂きました！ごまあえの王道ですね♪おいしかった～☆

はっちぱっち

ありがとうございます！更にゴマ増量！おいしそう♪

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参考にして生まれたレシピ 1品

このレシピを参考にして生まれたレシピです

香り最高！春菊のごま和え by *ｌｕｎｅ*

ゴマの香りたっぷりでおいしい！しらすも入るのでボリュームもあります。

材料：春菊しらすしょうゆごま油すりゴマ

■公開：08/6/22 ■更新：08/6/22 ■レシピID：596674

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