
| 秋刀魚 | 3匹 |
| 茄子 | 1本 |
| 市販のトマト缶 | 1缶 |
| にんにく | 1かけ |
| 白ワイン(または料理酒) | |
| 大さじ4 | |
| オリーブオイル | 大さじ1 |
| 砂糖 | 小さじ1/2 |
| 塩こしょう | 少々 |
| コンソメ顆粒 | 小さじ1 |
| とろけるチーズ | 2~3枚 |
秋刀魚は3枚におろして、茄子は食べやすいサイズに切る。「ケーゼトラウト」さんに、りんご酢で秋刀魚をしめてから作っていただきました!そのほうが臭みがだいぶとれると思いますで、試してみてください!
フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れて、火にかける。香りがしてきたら1の秋刀魚と茄子を入れる。
1の秋刀魚と茄子を入れて炒める。秋刀魚はやさしめに(崩れないように)♪塩こしょうを少々ふる。いったん強火にして、白ワイン(料理酒)を入れてとばす。
秋刀魚と茄子に火が通ったようなら、トマト缶、砂糖、コンソメを入れて水分をとばしていく。
いい感じに水分がとんだら味見をして、好みによって塩こしょうをふり、火をとめて、とろけるチーズを入れて絡めたらできあがり!
09/04/06
ありがとうございます!とっても素敵~!
08/10/15
おぉ~おいしそうですねっ!まさにイタリアンな感じ(人*´∀`
07/09/23
13匹!!一生懸命消費しなくては、ですね♡つくれぽどうもデス
07/09/20
おいしそう!!私もそのアレンジ真似しちゃいます~♪(´∀`人
07/09/17
moneさ~ん♡ありがとうございます!!パセリがオサレですネ
07/09/11
つくれぽありがとうございます!!私はそのコメントに感動ですw
07/09/09
つくれぽありがとうございます~♡私も次から酢でしめてみます!
07/09/06
あれれ!?ワインでとばすと臭みが結構なくなりましたが。。。
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水分は、気にしていたのですが
振り返ってみると魚の下処理で洗いが悪かったかワインです。
特にワインが少なかったと思います。
もう一度、リベンジしたいと思いますが若干残ったのでパスタソースにして子供に食べさせたいと思います。
うちの奥様が妊娠していたのは、7年前のお話ナリ!
子供はピカピカの小学校一年生!奥様は年々、鬼嫁化してる感じ・・・。
今後も宜しくお願いします。
Ren'sパパさんの体験を踏まえて、白ワインの分量を+大さじ1多く書き直してみました(*>▽<*)ゞ
もし、生臭さをもっととりたいのであれば、下処理の段階で、
三枚におろした秋刀魚にさっと熱湯をかけて水気をとり、
それからトマトソースで煮込むといいですよ(。→∀←。)
奥様が妊婦さんだったのは昔の話だったんですね!
勘違い勘違い(/∇\*)