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07/9/4

レシピID:425552

うちのカレーの写真

うちのカレー

by whiteriese

カレールーの買い置きがなくてもカレーが食べたくて作ってみました。辛いです

材料:

4人分ぐらい?

  材料 分量  
鶏肉(モモ) 100g
カレー粉 大匙2
ニンニク 大1片
生姜 1片
トマト水煮 2個
唐辛子 3本
小麦粉 大匙1
小匙1+お好み
湖沼 お好み
一味唐辛子 好きなだけ
プレーンヨーグルト 150g
バター 大匙1/2
インスタントコーヒー 小匙1
ウスターソース お好み

作り方:

1

鶏肉をヨーグルトに漬け込む。できれば一日(やわらかくなるって聞いたので・・・)ニンニク・生姜はみじん切りにしておく。

2

バターを引いた鍋に唐辛子・にんにく・しょうがを入れ炒める。湖沼(粒)も入れて炒める。香りが出てきたら普通は玉葱入れてください。(我が家は入れていません)カレー粉と小麦粉を入れ炒める。

3

トマトの水煮を入れ潰しながら水分を飛ばす様に炒める。更に、ヨーグルトに漬け込んだ鶏肉をヨーグルトごと入れ少し炒める。お水2カップ位と塩・湖沼を足して煮込む。


4

煮詰まってきたら一味唐辛子・ソース・コーヒー(お湯などで溶いたもの)を入れ味が薄かったらお塩などで調整してください 出来上がり直前にバター(小匙1程度)入れると香りが良い。

5

お好みの野菜は"4"の仕上げ前に入れました。 別のフライパンでカレー粉小匙1と軽炒りしてから入れました。 今回は ナスとズッキーニとシメジと人参そしてブロッコリーの茎(冷蔵庫にあったもの)


メモ(コツ、ポイント):

色々試したけど一味唐辛子が一番好きな辛さにしてくれる気がする。 大匙1/2ぐらいはいつも入れる気がする・・・。

このレシピの生い立ち:

カレールーの買い置きが無かったので・・・・

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