| フランスパン用粉(リスドォル) | 220g |
| 全粒粉 | 60g |
| 水 | 180ml |
| マーガリン | 5g |
| 砂糖 | 3g |
| 塩 | 3g |
| モルトパウダー | 1.5g |
| safドライイースト | 2g |
| カマンベールチーズ | 80g |
| クルミ | 50g |
ドライイーストまでの材料をHBに投入。
モルトパウダーは他の強力粉とあわせておく。 生地つくりコース、一次発酵60分でセット。
マーガリンを塗ったボールに生地を出し、ラップをして30分休ませる。
軽く手でガス抜きをし、スケッパーで四等分。丸くまとめてかたくしぼったふきんをかける。ベンチタイム20~30分。
手で軽くたたきながら円形にのばし、カマンベールチーズやくるみを巻き込んでいきながら丸やフットボール型などおこのみの形に成形。
巻きおわりを下にして天板にならべる。かたくしぼったふきんをかけて室温(28℃)で60分じっくりと2次発酵。
カミソリでクープ(切り込み)を入れ、霧吹きをする。200℃に予熱しておいたオーブンで30~35分くらい焼く。
☆ 出来上がり~ ☆
なかはこんな感じ♪
具が大きい~☆
昔から「カマンベール」と「くるみ」の組み合わせが大好きで、自分でも
作ってみました。かみごたえのあるパンにしたくて、フランスパン用粉=リスドォルを使用。全粒粉を加えてヘルシーに♪
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