«ミミチャイチャイのレシピ (84品)

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レシピID :426519

豆乳バナナ★スムージー

驚きの脂肪燃焼パワー。で、有名な、超健康飲料♪食物繊維と、良質のアミノ酸を手軽に摂れる、ヘルシードリンクの出来上がり～（*^_^*）

豆乳

１００－１５０ｍｌ

バナナ

大1本又は小2本

蜂蜜

大さじ2～3杯

氷

ひとつかみ

●暑い夏は、氷を増やしても、冷たくておいしい。氷のプチプチがいい歯ざわり。●寒い冬は、氷は入れなくてもOK。●小腹がすいたときに、ぴったり!(^^)!

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2件 (2人)

09/05/15

旦那さんの朝ごはんに☆　氷のプチプチが気に入ったみたい♪

私も氷のプチプチ感が好き★作ってくれてありがとう(^^)

08/06/27

飲む時に、改めて氷を入れなくても冷たく美味しく飲めました☆

これからの暑い夏におススメです♪作ってくれてありがとう！

公開日： 07/09/06

クライミング仲間から、教えてもらったレシピを、回数重ねて作るごとに、適当にアレンジして、こうなりました～♪

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