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レシピID :427366
簡単★キャベツナ★クリームスパ
『あ！買い物に行ってない』…という時には、ストック食材と常備野菜のキャベツで、簡単にクリームスパを作りましょ♡
材料 （ 4人分 ）
パスタ
300ｇ
キャベツ
小1／4個（150～200ｇ）
ツナ缶
小1缶
牛乳
300～400ｃｃ
小麦粉
大さじ2強
バター（マーガリン）
大さじ2
固形コンソメ
1個
塩・こしょう
お好みで
粗挽き黒こしょう
お好みで
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1
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大きな鍋にお湯を沸かし、塩をひとつまみ入れる。2ｃｍ角位のざく切りにしたキャベツを茹でます。好みの固さの手前でざるにあげておきます。
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2
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同じ鍋に塩を足してパスタを表示の時間茹でます。
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3
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パスタを茹でている間に、クリームソースを作ります。フライパンにバターを入れ火にかけます。溶けたら小麦粉を焦げないよう炒めます。粉っぽくなくなったら牛乳を少しずつ入れながらかき混ぜます。
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4
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ここにパスタの鍋から茹で汁をおたま2つ分位少しずつかき混ぜながら入れます。混ざったらツナ缶（汁ごと）、キャベツ、コンソメ（砕いて）を入れ、良くなじませます。
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5
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軽く塩こしょうしたら茹で上がったパスタを入れ、ソースと絡ませます。
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6
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パスタを入れる前に火は消してしまいます。ソースとパスタは絡めるだけで出来上がりです。
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7
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ソースが固くてなじまなかったりゆるめのソースにしたいときはさらに茹で汁で好みの固さに調節してください。
仕上げに味を調え、粗挽き黒こしょうを振ったら出来上がり♡
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8
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ちばたまさんがギョニソで作ってくれました。とってもおいしそう♡
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
82件
(74人)
娘ちゃん喜んでくれてとっても嬉しい♡作ってくれてどうも有難う
美味しく作ってもらって感激です♡つくれぽどうもありがとう！
コーン合いそう♪いつも美味しそうなパスタレポに大感謝です♡
キャベツの美味しい季節ですね♪美味しく作ってくれて大感謝です
アレンジレポ大歓迎です♪光が差し込む素敵なレポどうも有難う!
ママ友会で作ってくださったんですか！めっちゃ感激です♡有難う
ルリちんパンとセットだなんて超嬉しい♪リピ大歓迎です有難う♡
私も黒胡椒多目が好き～♡お洒落なお皿で食べてくれて有難う!
知らぬが仏ですね♪笑 お給料前の手助けできて良かった♡有難う
一番美味しいだなんて嬉し過ぎます♡美味しく作ってくれて有難う
ランチに食べてもらって超幸せ♡美味しそうなレポどうも有難う！
キャベツが鮮やかでますます美味しそう～♡いつもどうも有難う♡
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