脂肪燃焼スープ キムチスープの画像

Description

脂肪燃焼スープを美味しく作りたい!

材料 (2人分)

半分
半分
1個
半丁
800cc
 
調味料
味噌
大さじ2
すりごま
大さじ1

作り方

  1. 1

    ピーマン、人参、玉ねぎを1センチ角くらいに適当に切る
    キャベツは食べやすい大きさに切る

  2. 2

    写真

    鍋にごま油を少し入れて豚ひき肉を炒める
    豚ひき肉に火が通ったら白菜キムチを入れて炒める
    キムチはこれがオススメ。美味しい

  3. 3

    1で切った材料を全て入れ、水を入れ、調味料も入れて煮込む

  4. 4

    15分くらい煮込んで出来上がり〜
    美味しいよ〜たくさんお食べ♩

コツ・ポイント

特にナーシ

このレシピの生い立ち

脂肪燃焼スープダイエット用に美味しくヘルシーにアレンジしました
レシピID : 4277234 公開日 : 17/01/08 更新日 : 17/09/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
写真
玉葱娘
野菜もたっぷりで辛いけど美味しい!
写真
お塩と砂糖
旨辛でした!明日も食べる。痩せるといいなー。

つくれぽありがとうございます!

写真
やんしゅ
半端野菜たちを有効活用できました。暑い日にピリ辛美味しかったです

ありがとうございます!嬉しいです(о´∀`о)

初れぽ
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ロデオちゃん
ちゃんこ的で時短でクソ美味しかったです!!感謝!!

ありがとうございます(●´ω`●)つくれぽ嬉しいです!!