
| 肉(牛・豚・鶏何でもOK) | |
| 300~350g | |
| トウモロコシ(あればChoclo) | |
| 2本 | |
| 玉ねぎ | 1/2個 |
| にんにくおろし | 小さじ1 |
| aji amarillo | |
| 小さじ2(お好みで) | |
| Culantro(コリアンダーペースト) | |
| 約大さじ2 | |
| 塩・胡椒 | 適宜 |
| クミン | お好みで |
■お肉は一口くらいの大きさにカットし、塩・胡椒・クミン・にんにくで下味をつけておく。
■玉ねぎは微塵切りに。
■トウモロコシは熱湯で三分茹でて冷ましておく
鍋に油を熱し玉ねぎ・aji amarilloを入れゆっくりと良く炒めていきます。そこに下味をつけたお肉を加え軽く油がまわる程度に炒めてからかぶるくらいの水を加え柔らかくなるまで蓋をして煮ていきます(肉の大きさ、種類によって様子を見て・・)
煮ている間に茹でたトウモロコシを写真のようにナイフで粒をそぎ落とします。そして、ミキサーにいれて大さじ3くらいの水を加えて良く攪拌します。
お肉が柔らかくなったところで、ミキサーにかけたトウモロコシと、culantroを加えてかき混ぜながら少し煮ます(三分くらいかな・・)。それから味を見て塩・胡椒で整えて出来上がり!
ご飯と一緒に盛り付けて召し上がれ!
付け合せにサルサ・クリオージャなんかを合わせても美味しいです。
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