ご飯が進む☆厚揚げのゴマ味噌和え♪

ご飯が進む☆厚揚げのゴマ味噌和え♪
あっという間にもう一品♬ご飯はもちろんお酒のアテにもどうぞ✿つくれぽ1000人ありがとうございます☆ヽ(´∀`*)ノ

材料 (2人分)

厚揚げ
1枚
味噌
大さじ1
大さじ1
砂糖
大さじ1
醤油
大さじ1/2
白ゴマ
大さじ1

1

厚揚げは一口サイズに切り、フライパンで軽く焼き色が付く程度に焼く。

2

味噌をみりんで溶き、砂糖、醤油、白ゴマを加えて混ぜる。

3

1に2を加え、軽く煮絡めればできあがり~!!

4

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◎アレンジ例◎ yokkorasyoさんがナス入りで作ってくださいました♫ナスも味噌に合って美味しそう!(♡^▽^♡)

5

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◎アレンジ例◎ いたるんちゃんが大根でも作ってくださいました♡これまた美味しそう♬♫(≧∇≦*)

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◎アレンジ例◎ ブンブンたんが高野豆腐でのアレンジをしてくださいました♬しっかりゴマ味噌が絡んで美味しそう♡ヽ(´∀`*)ノ

7

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◎アレンジ例◎ チョコちゃんがもやし入りで作ってくださいました♪超ヘルシーなカサ増しはぜひ真似したいな♡美味しそっ✿( *´艸`)

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◎アレンジ例◎ ぽろんちゃんがチーズ入りでも作ってくださいました✿とろ~りチーズ絡めも美味しそう☆(*ゝ∀・)

9

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◎アレンジ例◎ mamiffiyさんがオーブンで焼いてくださいました♡ケーキみたいにお洒落で美味しそう♬(o´∀`o)

10

◎2007/10/17 話題のレシピ入りさせていただきました。皆様、ありがとうございます♫(*´∀`*)

11

◎2008/5/20 つくれぽ100人達成しました♪感謝感激!本当にありがとうございます♡(≧∇≦*)

12

◎2013/10/21 つくれぽ1000人達成!
感激です!皆様ありがとうございました☆(掲載が遅くなってすみません)

コツ・ポイント

フライパンで焼く際にも油は使用せず、ヘルシーにしてみました☆

このレシピの生い立ち

厚揚げで手早く一品作りたくて♪
レシピID : 428332 公開日 : 07/09/10 更新日 : 13/10/21

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1,141 (1,012人)

13/04/03

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厚揚げでボリューミーだし味噌ダレが美味しかったです(^.^)

chiyaya

ありがとうございます❤

13/04/03

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家族にも好評♪また作ります(^-^)

うたくんのママ

ありがとうございます❤

13/04/03

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シメジ入りで!美味しく頂きました♪

こはこはママ

ありがとうございます❤

13/04/02

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主人にパクパク食べられて私のはひときれでした(ToT)リピ決定

そうりょうゆう

ありがとうございます❤

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