«MIYA缶のレシピ (99品)
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◎にら玉お焼き

レシピID:429016
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にらと卵だけですがとっても美味しく、にらがたっぷり食べられます!マヨネーズをつけて頂きます。 ※完成した最終的な形は○型です!2007年12月2日話題入りさせて頂きました!

材料 ( 2~3人分 )

にら 1束
3個
★酒 小さじ1
★片栗粉 小さじ1
小さじ1/4(ひとつまみ)
こしょう 少々
サラダ油 大さじ1
マヨネーズ 適量
かつおぶし 適量
からし お好みで

1

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①にらは洗って水気をよくふき取ります。
1~2センチくらいの長さに切ります。

2

②★の片栗粉と酒を混ぜ合わせておきます。(酒で片栗粉を溶かしておきます)

3

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③ボウルに卵を割りほぐし、塩・こしょう・②(酒で片栗粉を溶いたもの)・①のにらを加えて全体を混ぜ合わせます。

4

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④フライパンにサラダ油を熱し③を流し込みます。大きくかき混ぜながら炒め、全体が半熟になったら形を丸く作り、厚みを整えます。

5

⑤ふたをして弱めの中火で1分ほど焼きます。※こんがりと焼き色をつけて下さいね!

6

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⑥ふたを使ってそのままひっくり返し、滑らすようにフライパンに戻してもう片面もカラリと焼きます。○のままひっくり返してください。

7

⑦器に盛って熱いうちにマヨネーズをかけ、かつおぶしをふりかければ完成です!ねりからしはお好みでぬっても美味しいです!

コツ・ポイント

にらはたっぷりが美味しいです。1束も?って思うかもしれませんが、不思議とペロリと食べれちゃいます!!※④の工程で形を作る時、厚みも作って下さいね!小さなフライパンを使うならそのままでも大丈夫ですが、大きなフライパンを使うと薄く焼きあがってしまってお焼きっぽくなりません。因みに私は20センチのものを使用していますが、④の工程で若干中央に寄せる感じで作っています。
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

59(49人)

09/11/13

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桜海老入りなんだけど見えないね?香ばしくてウマウマ♪御礼不要で❤

写真 mamiffiy

まみちゃん早速のりぴ有難う~桜エビを入れると香ばしいよね^^

09/11/06

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またまた出汁入り朝食に❤栄養もあって嬉しいレシピ♪美味しくゴチ!

写真 mamiffiy

まみちゃん♪またまた美味しそうなれぽ有難う♡朝食食べさせて笑

09/10/13

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あ~やっぱり美味しいわぁ♡子供達も大好きだよ!ごちそう様~☆

写真 3人娘

3ちゃんからのつくれぽは相変わらずよだれが出てくるよ~!笑

09/10/07

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おいしぃヾ(*´∀`*)ノ 材料も2つだし♡またにら買おっ♪♪

写真 ひろ☆けぃちゃ

ひろ☆けぃちゃさん♪つくれぽどうも有難う!またにら買ってね笑

09/10/06

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とっても簡単でした!困った時の一品にいぃですね☆

2号にゃん

簡単だったでしょ^m^花かつおでとっても豪華なれぽ有難う~♪

09/10/02

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粉末出汁入り❤半端にあまったニラと水菜が美味しく変身しました!

写真 mamiffiy

mamiffiyさん♪水菜入りもいいですね♪素敵なれぽ有難う

09/09/15

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おいしく頂きました♪見た目チヂミ似ケド味は全然違う´^ิー^ิ`

写真 umizarusuki

確かに見た目はチヂミですね(笑)作って頂け嬉しいです!有難う

09/09/11

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だしを入れてそのままで充分美味しいです☆ご馳走様でした♪

写真 fuminko☆

だし入り美味しそうですね!fuminko☆さんつくれぽ有難う

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Tsukurepo

このレシピの生い立ち

公開日:07/09/12
随分前、料理本にのっていたものを自分流にワンボールで作れるようにしました!簡単に作りたかったので(●´艸`)笑 

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