
| にら | 1束 |
| 卵 | 3個 |
| ★酒 | 小さじ1 |
| ★片栗粉 | 小さじ1 |
| 塩 | |
| 小さじ1/4(ひとつまみ) | |
| こしょう | 少々 |
| サラダ油 | 大さじ1 |
| マヨネーズ | 適量 |
| かつおぶし | 適量 |
| からし | お好みで |
①にらは洗って水気をよくふき取ります。
1~2センチくらいの長さに切ります。
②★の片栗粉と酒を混ぜ合わせておきます。(酒で片栗粉を溶かしておきます)
③ボウルに卵を割りほぐし、塩・こしょう・②(酒で片栗粉を溶いたもの)・①のにらを加えて全体を混ぜ合わせます。
④フライパンにサラダ油を熱し③を流し込みます。大きくかき混ぜながら炒め、全体が半熟になったら形を丸く作り、厚みを整えます。
⑤ふたをして弱めの中火で1分ほど焼きます。※こんがりと焼き色をつけて下さいね!
⑥ふたを使ってそのままひっくり返し、滑らすようにフライパンに戻してもう片面もカラリと焼きます。○のままひっくり返してください。
⑦器に盛って熱いうちにマヨネーズをかけ、かつおぶしをふりかければ完成です!ねりからしはお好みでぬっても美味しいです!
09/11/13
まみちゃん早速のりぴ有難う~桜エビを入れると香ばしいよね^^
09/11/06
まみちゃん♪またまた美味しそうなれぽ有難う♡朝食食べさせて笑
09/10/13
3ちゃんからのつくれぽは相変わらずよだれが出てくるよ~!笑
09/10/07
ひろ☆けぃちゃさん♪つくれぽどうも有難う!またにら買ってね笑
09/10/06
簡単だったでしょ^m^花かつおでとっても豪華なれぽ有難う~♪
09/10/02
mamiffiyさん♪水菜入りもいいですね♪素敵なれぽ有難う
09/09/15
確かに見た目はチヂミですね(笑)作って頂け嬉しいです!有難う
09/09/11
だし入り美味しそうですね!fuminko☆さんつくれぽ有難う
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