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レシピID :429628
生おから入りヘルシーポンデケージョ
生おからが入ったヘルシーで食物繊維タップリのおやつです。甘くないのでお酒のおつまみにもＯＫ！ワンボウルで簡単に出来ます。
材料 （ ２ｃｍの１０個分 ）
パルメザンチーズ
２０ｇ
おから
３５ｇ
片栗粉
３５ｇ
牛乳
３０ｇ
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1
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オーブンを２００度に予熱する
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2
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ボウルに全ての材料を入れよーく混ぜる。
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3
-
２ｃｍ大に丸めて２００度のオーブンで１３分くらい焼く
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
51件
(42人)
２回作ってくれたのですね＾＾れぽありがとうm（_ _）m
私もレーズン大好き＾＾３倍作成ありがとうm（_ _）m
アレンジしてくださったみたいでありがとです＾＾
ヘルシーな朝食になりましたでしょうか？？れぽありがと＾＾
両方とも美味しそうにアレンジしてくれてありがとm（_ _）m
かわいく作ってくれてありがとうm（_ _）m
ヘルシーだから沢山食べても大丈夫ですよね＾＾れぽありがと！
チーズなしのアレンジありがとう＾＾また作ってねm（_ _）m
１０倍量ですか？！すごいですね＾＾沢山作ってくれてありがと！
すごく美味しそう！お子様にも喜んで貰えて嬉しい！れぽありがと
リピ＆アレンジレシピありがとう＾＾また作ってね＊（＾＾）＊
美味しそうに作ってくれてありがとうm（_ _）m
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- 1位
しっぽと申します～（-ω-*）＾゛ペコっ。
一昨日のおやつに作りました～♪
使用した生おからは、もちろん！お豆腐屋さんのお・か・らっ♪
粉チーズが残っているだけしかなかったので、とろけるチーズをプラスしました。
簡単でもちもちして、しっぽのちび達にも好評でした！
この度は、美味しいレシピをどうもありがとうございます（-ω-*）＾゛ペコっ。
みんなで美味しくいただきました。 ごちそう様でした＾（*＾ω＾*）＾
こんなしっぽですが、これからもどうぞよろしくお願いします（-ω-*）＾゛ペコっ。
お邪魔しました～＾（*＾ω＾*）＾ノ
ブログに紹介させていただきました★
また作ります♪
http://ameblo.jp/sakuranoke-ki/entry-10331637661.html