
| 市販の味噌ラーメン(生麺のもの) | |
| 1パック(二人分) | |
| ねりごま(白)。※瓶入りのもの | |
| たっぷり(ウチは大さじ5くらい?) | |
| 唐辛子(鷹の爪か刻み唐辛子) | |
| 鷹の爪2本くらいを刻む(お好みで) | |
| 粉唐辛子(辛み調整用。一味でも) | |
| お好みで。 | |
| もやし | 1パック弱 |
| ひき肉(牛、合い挽き、鳥挽でもなんでもOK) | |
| 120g程度? | |
| にんにく(きざみor市販のペースト) | |
| 適量(刻んで大さじ1くらい) | |
| ごま油 | 適量 |
| しいたけ | 適量(3個くらい) |
| チンゲン菜 | 数枚 |
| 水 | 500ccぐらい |
| オプション | |
| タンタン麺ののぼり旗orのれん | |
手早く作りたいので前もって材料はスタンバイさせておく。底の深めなフライパン(中華鍋)と麺茹で用の鍋を用意して鍋の方は湯を湧かしておく。唐辛子、椎茸、ニンニクは粗みじん切りにしておく。ねりごま、粉唐辛子もスタンバイ。
中華鍋にごま油をひき、中火でニンニクを炒め、ニンニクが色づく前に刻み唐辛子を加えてサッと炒める(焦がしちゃダメ)、そしてひき肉投入。ここからは少しずつ強火にしてガーッと炒めていく。
ひき肉に火が通り過ぎないうちにもやし投入。サッと炒めてねりごまを加えて少し炒め、刻んだ椎茸を入れたら、水を500ccくらい入れて中火の炒め煮状態に。椎茸のダシが出ていいんです(秘伝w)。
市販のラーメンに付属のペーストや調味オイルも入れちゃいます。
市販の生麺はよく揉んでほぐして熱湯に投入。アルデンテ状態になったらよく湯切り。(この時一緒にチンゲン菜を茹でると楽)
炒め煮状態のスープの中に、さらに好みに応じてねりごまを足して、粉唐辛子で辛み調整。ここで好みの辛さ、とろみ加減にしましょう♪
どんぶりに麺を入れ、その上に「6」のスープをかけまわす。最後に茹でたチンゲン菜をのせて出来上がり。(完成写真ではメンマになってますが…)。慣れれば所要時間は約8分程度です。
担々麺には真剣に立ち向かって食べましょう(?)カロリーなどこの日は考えずに汗をいっぱいかいて食べてください。おしぼり必須です。(・∀・)
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